Снимка на Fitness Energy Club.

Fitness Energy Club стартира уроци по самозащита с Гранд Мастър Иван Недялков – бивш инструктор по ръкопашна защита със или без оръжие към спец частите на бившия СССР.
Началото поставяме с БЕЗПЛАТЕН първи урок на 11.11 в 10:00, Fitness Energy Club, Мол Варна ЕАД, ет.2!

P.S. Тренировките ще се провеждат всяка неделя от 10:00, за ваше удобство всички останали часове ще бъдат съгласувани с желаещите да практикуват самозащита.
Подходяща е за мъже, жени и деца, независимо от физическата подготовка.
Всички притежатели на карти Sport Pass Bulgaria и MultiSport, ще могат да ги използват за класовете по самозащита с Иван Недялков.

При улични нападения не се спазват правила, липсва коректност и насилието няма граници. На улицата няма съдия и човек разчита единствено на себе си, затова трябва да сме подготвени психически и физически да защитим себе си, близките си или случайни хора, нуждаещи се от помощ.
Уроците по самозащита ще ни научат как да реагираме, какви техники да използваме и как да контролираме съзнанието си при нападение.
При самозащитата са включени бойни техники от самбо, джудо, карате, кик бокс, тай бокс и винг чун.

Какво ще научим?
– как да реагираме при възможна реална ситуация на нападение
– как да ръководим своята психика, за адекватна реакция, потискайки стреса и придобивайки чувство на увереност
– бойни техники, при които се използва физическата сила на нападателя срещу самия него
– техники, които се използват от спец частите, армията и полицията
– кои са най-уязвимите точки на тялото, как да предпазим своите и да засегнем тези на противника

За Иван Недялков
Гранд Мастър Иван Недялков е роден в гр. Варна, завършва НСА – Източни бойни изкуства и масаж и рехабилитация. Специализира Тай масаж в Тайланд. Практикува 20 години в Русия, Украйна, Узбекистан, Туркменистан и Казахстан.

– Седемкратен световен рекордьор по „Шивари“
– Световен шампион по самбо за Гранд Мастъри – Билингс, САЩ
– Спортист на годината за 2011
– 10 кхан-тайландски бокс
– 5-ти дан – кикбокс
– 3-ти дан – джудо кокан
– 1-ви дан киокушин карате
– бивш инструктор по ръкопашна защита със или без оръжие към спец частите на бившия СССР.